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"Ein Gedanke ruft eine Emotion hervor.

Eine Emotion kann Tausende von Gedanken hervorrufen."

„Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“

Albert Einstein

Meine Themen

Glück

Selbstliebe und Beziehungen

Spiegelspiel und Akzeptanz

Ballast abwerfen und frei werden

Emotionen

Anerkennung und Wertschätzung

Kampf, Flucht und Zuneigungsmodus

Ausleben und Loslassen

Archetypen

Die 4 Grund Archetypen

Kindstufen, passive und aktive Pole

Rollenbilder Sozialisierung

Kann ein Disney Song die Antwort auf die Probleme des Lebens geben?

Blog

June 11, 2021

Angst vor der Angst

Wer war zuerst da? Die Henne? Oder die Idee einer Henne? Und wer hatte die Idee? Und wer hat sie überhaupt Henne genannt? Wurde die Henne gefragt ob sie so heißen will ?? Vielleicht will sie ja anders heißen… zum Beispiel Udo. Ab jetzt nenn ich alle Hennen Udo. So […]

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June 11, 2021

Inspiration von Elsa

Vor der Schauspielschule habe ich nie gesungen. „Sowas machen Jungs nicht”. Als ich in der ersten Gesangsstunde dann aufstehen musste und vor der Klasse singen sollte, bin ich fast gestorben. Noch schlimmer war der erste Monologabend, wo wir alle ohne Begleitung ein Lied, ganz alleine, vor der gesamten Schule (inklusive […]

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June 6, 2021

Kampfmodus

„Du bist eine ehrenlose Schlampe. Du bist eine Bastardbitch.!” Mit den Worten wurde ich Abends um halb 11 auf dem Nachhause Weg durch Neukölln begleitet. Hundemüde und ausgelaugt nach einem 12 stündigen Drehtag wollte ich eigentlich nur die warme Luft genießen, als ich von hinten jemand in sein Handy schreien […]

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